Как вести личный дневник и для чего он нужен? + мини-конкурс внутри
Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Ну что, сегодня уже середина августа, не вериться, правда? 
Самая пора понемногу собираться на учебу, отходить от отдыха и приводить свои мысли в порядок, да и сумки собирать скоро уже надо будет.
Ну ладно, эта статья у нас не о том, как можно запихнуть всю одежду и 5 пар кроссовок в одну сумку. Сегодня я хотел бы поговорить с Вами о том, как вести личный дневник и для чего он вообще нужен.
Наверное, когда разговор заходит о дневнике, все Вы представляете в своем воображении детскую тетрадь, усыпанную всякими наклейками, рисунками и прочими совершенно ненужными (как кажется сейчас) деталями.
Нет, о такой тетради мы говорить сегодня не будем – оставим эту нишу открытой для других блоггеров. Давайте лучше поговорим с Вами о действительно полезной и незаменимой вещи – «взрослом» личном дневнике.
Да, так же в этой статье я решил организовать мини-конкурс, с условиями которого Вы можете ознакомиться в конце поста, или просто кликнув по ссылке в меню навигации ниже.
Навигация:
Что дает нам ведение дневника и для чего он вообще нужен?
Прежде чем мы тезисно пробежимся по основным пунктам, я хотел бы сказать пару слов о предстоящей беседе. Дневник, о котором мы будем говорить ниже, это не такая тетрадочка, в которую Вы время от времени пишите свои мысли, когда Вам очень плохо или очень радостно, расписываете свой режим дня, и которую потом прячете в шкафу и перечитываете по десять раз на дню.
Нет, личный дневник – это серьезный инструмент для самоанализа, правильное отношение к которому поможет Вам избежать многих трудностей и упростить решение некоторых проблем в будущем.
Ну вот и все, давайте приступим. Как обычно, коротко и тезисно об основных преимуществах ведения данной «тетради»:
- Как я уже заметил выше, дневник – это отличная возможность для самоанализа. Этот пункт особенно важен, так как другие причины ведения такой записной книжки являются просто следствиями и «ответвлениями» от этого пункта.
- Второе, это поиск проблем и их решений в себе, в своих мыслях. Этот пункт является продолжением предыдущего.
- Третье – возможность поставить себя на место. Ведь порой мы, желая показать себя уж очень «хорошим и пушистым» человеком, начинаем накручивать и напридумывать очень много чего интересного, что в будущем по причине своего малодушия и начинаем считать правдой. Но если Вы будете делать все «правильно», то в дневнике можно будет найти всю правду о себе и посмотреть себе настоящему в лицо.
Небольшое дополнение. Дело в том, что наш ум (иначе называемый эгоизмом; прошу не путать ум с разумом, немного о том, как их различить я писал в статье о развитии личности) постоянно адаптируется и пытается «сгладить» негативные моменты в прошлом, вместо того что бы принять их как есть и смириться. Однако, когда скапливается много таких моментов, нас заклинивает (а в среднем у человека их ооочень много: этот показатель измеряется в тысячах). Видели когда-нибудь человека, который в той или иной ситуации ведет себя просто неадекватно (психует, игнорирует, бесится, злится не пойми на что и т.п.)? Вот это и есть результат непринятия как есть негативных моментов прошлого. Их (прошлые эпизоды) стоит не складировать, а прорабатывать, и в этом как никто другой поможет личный дневник.
подписываться на обновления.
С уважением, Шинявский Роман.
Уважаемый читатель!
